【摘 要】
：
本文采用文献资料法和逻辑分析法对足球运动员的运动损伤问题进行了分析研究。结果显示,足球运动的损伤部位主要有头部、踝、膝关节、大腿肌肉群、小腿肌肉群等,也是青少年足
论文部分内容阅读
本文采用文献资料法和逻辑分析法对足球运动员的运动损伤问题进行了分析研究。结果显示,足球运动的损伤部位主要有头部、踝、膝关节、大腿肌肉群、小腿肌肉群等,也是青少年足球运动员常见的运动损伤部位。造成青少年足球运动员产生运动损伤的主要主观因素有比赛时由于紧张的争抢、快速的跑动与铲球,造成的大腿肌肉和小腿肌肉的拉伤和肌纤维的断裂。突然的体前变向使得小腿扭转、内收或外展都会引起膝关节、髋关节以及骨损伤。主要客观因素有训练计划不科学、场地不合格等。对此,在运动前,有一个轻松乐观的心态,做好准备运动;在训练时,合理安排运动量,超负荷运动;注意加强自我保护和对于器材、场地的科学管理和维护;防止带伤训练等,这些都是主要的预防措施。
其他文献
档案管理是事业单位工作的一项重要内容,是一项繁琐的工作,加强对档案的科学管理,可以提高事业单位的运转效率,促进事业单位的可持续发展。在档案管理工作中,档案管理人员起
<正>“物竞天择,适者生存”,这是宇宙的竞争法则。人类社会的发展也是如此,富人之所以富,是因为他们才能出众;穷人之所以穷,是因为他们技不如人。旧世纪,这种流行一时的“社
<正> 在最近庆祝建国十周年的欢乐日子里,看到在北京故宫午门上展出的“全国工艺美术展览会”,使我很兴奋愉快。它有一种近乎神奇的魅力,吸引了所有的观众——不皆你是专业的
<正> 还记得我在读小学的时候,为了给自己在课余所养的蚕寻找食物——桑叶,我常常忘记了吃饭的时间,每每都要遭到母亲的责骂。我的家乡桑树很少,有时候找到桑树,但叶子又都在
<正>黎琼老师的《天窗》教学设计,遵循教学之道,以"读"促思,以"议"生"法",落实"语用",提高学生语文素养和言语智慧,让学生在思维的攀越中完成认知的飞跃,在驰骋的想象中尽情
目的探讨抑制骨髓间充质干细胞(BMSCs)成脂分化能力对骨质疏松(OP)的早期疗效。方法选取雌性SD大鼠40只,采用背侧入路摘除卵巢法建立大鼠OP模型。随机分为4组:A组(假手术组)
美苏《关于销毁欧洲中程和中短程导弹条约》（简称《中导条约》）于1987年12月8日签署，1988年6月1日起生效。《中导条约》为无限期生效条约。$$通过《中导条约》的履行，美苏两国彻
唐鉴（1778—1861），字栗生、泽翁，号镜海、敬楷，湖南善化（今长沙县）人。一生可分为青少年时期、入仕时期和归隐时期三个阶段。
在以往三百年中,人类面临的最大问题,就是社会转型问题。因此,针对转型问题而形成的文化概念的内涵,理应作为我们最关注的内容。在这一方面,卡莱尔、阿诺德、罗斯金和莫里斯
体育教育的直观性、开放性、动态性和规范性等特征,决定了现代媒体技术在体育教学活动中具有广阔的应用空间。数字视频媒体技术在体育运动技能教学中能够实现课堂信息的全映