【摘 要】
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表象训练是在暗示语的指导下,在头脑中反复想象某种运动动作或运动情境,从而提高运动技能和情绪控制能力的方法(张力为,2010)。从动作表象发生的身体部位来看,表象训练可
【机 构】
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北京体育大学运动人体学院心理教研室,北京,100084
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表象训练是在暗示语的指导下,在头脑中反复想象某种运动动作或运动情境,从而提高运动技能和情绪控制能力的方法(张力为,2010)。从动作表象发生的身体部位来看,表象训练可以分为部分性表象训练和整体性表象训练。部分性表象训练主要针对精细动作而言,想象具体身体部位的动作,例如抖动手腕,弯曲膝盖等；整体性表象训练主要针对整个身体的感觉,如放松的,紧绷的等( Richard Mullen and LewHardy,2010)。本研究旨在探讨不同表象类型、焦虑水平对大学生罚篮成绩的影响。具体研究内容为整体表象和部分表象对罚篮成绩的影响以及在不同焦虑水平下,整体表象和部分表象对罚篮成绩影响的差异。
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