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目的：探讨中医药“治未病”理论在便秘防治中的特色优势，以期抛砖引玉为便秘的防治提出建言。方法：查阅中医药古籍及国内外文献，结合我院百年肛肠专科诊疗经验，对中医药“治未病”理论，尤其是药膳及饮食起居调理在便秘防治中的特色优势进行探讨。结果：药膳与调节饮食起居是防治便秘的基本方法。合理的药膳及饮食起居调理，可显著降低便秘的患病率。绝大多数慢性便秘人群通过调节饮食起居，增加活动量和纠正依靠泻药排便的依赖性，都能恢复正常排便，只有极少数需要通过药物甚至手术加以治疗。结论：应重视并着力推广中医药“治未病”理论在便秘防治中的特色优势，以达“欲求最上之道，莫妙于治其未病”之功。