研究目的:体育锻炼是一种具有一定强度,频率和持续时间的体育活动,目的是改善健康状况。作为促进心理健康的重要手段,人们越来越重视体育锻炼的作用。迄今为止,许多学者对此主题进行了相关研究,并证实了体育锻炼与某些心理健康指标（例如情绪,人格,自我概念,认知过程）之间的关系。主观幸福感（subjectivewell-being）正是人们根据自己的标准对自己的生活满意度进行认知评价的一个重要的综合性心理指标,主要包括生活满意度、积极情绪、消极情绪等。随着积极心理学的发展,人们认识到改善主观幸福感是促进个人健康发展的重要途径。然而,最近的研究表明,当代中国大学生的主观幸福感仍处于较低水平。众学者致力于寻找改善大学生主观幸福感的有效办法。身体意向（body image）是指个人对自我身体所形成的图像,是人们对自我身体特征的客观认知及主观评价,它由外观、体型、体能、健康等多维度组成。自尊（self-esteem）是个体对自我积极或消极的一种情绪性评估,是预测健康行为落实与否的重要因素。通过以往文献的梳理可以发现,体育锻炼对改善大学生的身体意向和自尊具有积极作用;积极身体意向的学生更容易经历主观幸福感,增强自尊;此外自尊亦是个人主观幸福感的重要保护因素。由此可以看出,身体形象和自尊心很可能在大学生的体育锻炼与主观幸福感之间起中介作用。但是,在以前的研究中,很少有学者探索体育锻炼,身体形象,自尊和主观幸福感4者之间的关系。特别是缺乏对"身体形象—自尊"链式中介机制的深入研究。在此基础上,本研究旨在观察体育锻炼与大学生主观幸福感之间的关系,验证身体形象和自尊的中介作用,以期为进一步解释体育锻炼与主观幸福感之间的关系提供理论基础,并为改善大学生的主观幸福感提供思路。研究方法:来自中国西部三所理工科大学的671名大学生自愿参加了本次调查。由武汉体育学院梁德清引进修订的体育活动评定量表（PARS-3）被用来测试大学生体育锻炼水平,美国国立卫生统计中心制订,中国学者段建华修订的总体幸福感量表（GWB）被用来测试大学生主观幸福感,Thomas F.Cash编制,中国学者宋吉祥修订的多维自我体像关系调查问卷（MBSRQ）被用来测试大学生身体意向水平,Rosenberg编制的自尊量表（SES）被用来测试大学生自尊水平。SPSS 19.0,PROCESS 3.0宏程序被用来处理数据,具体操作包括（1）Shapiro-Wilk测试数据正太分布;（2）克伦巴赫（Cronbach）α系数的可靠性测试来检查每个度量的内部一致性;（3）Pearson相关性分析检查所有变量之间的关系;（4）单因素方差分析用于检验不同体育锻炼水平下大学生主观幸福感的差异;（5）回归分析和PROCESS宏程序用于中介分析。所有测试的显着性水平设置为α=0.05。研究结果:（1）大学生体育锻炼水平与主观幸福感及其各个维度均呈显著正相关（R=0.09-0.17,P＜0.05）;（2）体育锻炼水平较高的人总体主观幸福感及其各个维度得分较高;（3）体育锻炼能够通过身体形象和自尊的完全中介作用对主观幸福产生影响,具体路径分别为,体育锻炼通过身体意向的单独中介作用（间接效应=0.054,95%CI:[0.029,0.082]）对主观幸福感产生影响,体育锻炼通过身体形象和自尊的链式中介作用（间接效应=0.093,95%CI:[0.067,0.122]）对主观幸福感产生影响;（4）体育锻炼以不同的方式影响主观幸福感的各个维度,例如身体意向在体育锻炼与主观幸福感的分维度"对健康的担心"（间接影响=0.014,95%CI:[-0.015,0.043]）、"控制情绪和行为"（间接影响=0.001,95%CI:[-0.031,0.034]）)之间的中介作用并不成立,但是,体育锻炼可以通过身体形象和自尊的链式中介作用对这两个维度产生影响。研究结论:体育锻炼与大学生主观幸福感正向相关,体育锻炼水平高的运动员更容易体验到主观幸福感,身体意象和自尊在体育锻炼与主观幸福感之间具有完全中介作用,具体体现为身体意象的单独中介作用、身体意象与自尊的链式中介作用。体育锻炼影响主观幸福感路径的确认为厘清体育锻炼与主观幸福感之间的关系提供了进一步的证据,亦为大学生心理健康的干预提供了理论参考。