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<正>研究目的:在竞技运动领域,优秀运动员必须具备特殊的情绪智力。在高水平青少年运动员中尝试进行理性情绪教育,发现理性情绪教育能够减低或释放青少年运动员的不良情绪,缓解训练、比赛带来的心理压力,提高他们的心理健康水平。本文通过对这部分实践研究的归纳和总结,希望为高水平青少年运动员的心理健康教育提供一些思路,为竞技人才在比赛中的高水平发挥打下基础。