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本文通过文献资料法，录像解析法和对比分析法等研究方法对2009年第十一届全运会蹦床比赛女子单人网上决赛何雯娜完成屈体前空翻三周转体180°动作进行研究，并将其主要运动学参数与获得该项目全运会冠军的运动员钟杏平进行对比，来分析和讨论何雯娜完成该动作的技术结构特征和技术特点，为教练员和运动员练习和攻克该动作提供一定的技术参数和运动学指标。结果显示：何雯娜完成屈体前空翻转体180°动作过程中触网起跳、第一周空翻和第二周空翻技术结构合理，第三周空翻转体时机相对较晚。