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孙思邈全面继承了至隋唐年间的传统中医、道教养生思想,形成了自己的养生理论。本文从养性——心理健康的维护,护命——身体健康的维护,以及日常调摄三个维度,重新梳理孙思邈的养生思想。在心理健康方面,孙思邈认为保持情绪的平静,不汲汲于名利,养成行善的习惯,否则仅仅凭借医药,是不能够养生延命的。