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研究目的:深部肌肉刺激(DMS)疗法是通过对深层肌肉组织进行击打和振动,对肌肉进行治疗的一种方法。目前DMS对于延迟性肌肉酸痛(DOMS)的治疗作用研究较少,本文通过应用DMS对延迟性肌肉酸痛患者进行治疗,探讨DMS对运动性下肢疲劳恢复期功能的治疗作用。研究方法:选取19名普通男大学生,年龄19.84±1.34(岁),体重69.14±9.64(kg),身高171.93±5.90(cm),并且健康状况良好,无运动禁忌证;受试前24小时内未吸烟、饮酒、摄入咖啡因、参与剧烈运动等。随机分成两组,观察组10接受DMS治疗,对照组9例不接受特别治疗,两组受试对象均以离心运动方式诱导出股四头肌的DOMS。造模方式为受试者起始位置:身体放松,右侧膝盖跪地,保证小腿与地面平行,大腿与地面垂直,左侧支撑,保证小腿与地面垂直,大腿与地面平行。造模过程:志愿者站于受试者后面进行保护和辅助,受试者身体自然后仰直至最大,志愿者将受试者慢慢推至初始位置,根据节拍器的节奏进行,受试者在热身之后2分钟,进行10次×7组,组间休息2分钟运动过程中,受试者若感到疲劳,可适当减缓速度,但仍须坚持运动。DMS治疗组在运动后立刻接受DMS治疗,连续3天;对照组不接任何康复治疗。期间两组对象均进行简单的自我牵伸训练。在延迟性肌肉酸痛诱导后立刻至诱导后3天,造模后的0.5h、24h和48h四个时相用等速肌力测试仪(CON-TREX)进行指标的测定:峰力矩、平均峰力矩、总做功等力学指标;以及反应时、主观体力感觉(RPE)和视觉类比疼痛指数(VAS)指标进行检测。所有实验数据均采用统计软件SPSS22.0进行处理,数据以"均数±标准差"表示,采用两独立样本T检验方法和方差分析,P<0.05时有显著性意义,P<0.01非常有显著性意义。研究结果:(1)运动性肌肉疲劳造模后对反应时的没有特别明显的差异,造模后0.5h、24h、48h观察组为529.00±45.32(S)、495.00±43.26(S)、469.00±46.77(S);空白组为535.55±65.97(S)、506.66±67.08(S)、480.00±60.82(S);两组之间并无任何显著性差异(P>0.05)。(2)运动性肌肉疲劳造模后对肌肉的等速向心峰力矩、平均峰力矩、总做功有影响。造模后0.5h、24h、48h等速向心峰力矩观察组为161.15±24.00(N·m)、172.51±21.56(N·m)、184.73±26.34(N·m);空白组为122.68±18.40(N·m)、145.06±23.76(N·m)、159.51±23.45(N·m);两组之间有显著性差异(P<0.05)。(3)运动性肌肉疲劳造模后对肌肉的等速向心平均峰力矩、总做功有影响。造模后0.5h、24h、48h等速向心平均峰力矩观察组为146.17±25.99(N·m)、163.44±27.36(N·m)、177.59±31.26(N·m);空白组为104.95±12.55(N·m)、136.98±23.63(N·m)、149.53±23.95(N·m);两组之间有显著性差异(P<0.05)。(4)运动性肌肉疲劳造模后对肌肉的等速向心总做功有影响。造模后0.5h、24h、48h等速向心总做功观察组为663.38±110.28(N·m)、702.98±108.05(N·m)、757.29±95.77(N·m);空白组为483.42±119.89(N·m)、594.77±94.13(N·m)、656.73±93.63(N·m);两组之间有显著性差异(P<0.05)。(5)运动性肌肉疲劳造模后主观体力感觉(RPE)和视觉类比疼痛指数(VAS)有显著的差异。造模后0.5h、24h、48h主观体力感觉(RPE)观察组为13.30±0.67、10.70±1.15、7.00±0.66;空白组为17.00±0.50、15.44±0.72、13.00±0.70;两组之间有非常显著性差异(P<0.01)。造模后0.5h、24h、48h视觉类比疼痛指数(VAS)观察组为5.30±0.48、4.30±0.48、2.40±0.51;空白组为6.22±0.44、5.44±0.72、3.11±0.60;两组之间有非常显著性差异(P<0.01)。(6)峰力矩、平均峰力矩、总做功在运动后0.5h,经组间独立样本比较(P<0.05),观察组的平均峰力矩比对照组高;RPE和VAS在运动后0.5h、24h和48h,经组间独立样本比较(P<0.05),观察组的RPE比对照组低。研究结论:(1)运动性肌肉疲劳可以导致肌肉做功能力的显著下降,这种功能下降在48小时之内都不能完全恢复;(2)DMS是有效的缓解DOMS导致的肌肉紧张和肌肉疼痛的治疗方法,可以在治疗DOMS中普并且应用,促进缓解运动后的肌肉疲劳,降低酸痛程度及缩短酸痛时间,减少因酸痛带来的功能不适等有着非常明显的效果。