【摘 要】
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本研究采用整体自尊、主观锻炼体验以及身体自尊等问卷对124名长期进行太极拳锻炼的老年人(太极拳组)以及98人从未进行太极拳锻炼的老年人(普通组)进行测试对比。研究认为：(1)老年人长期有规律的参与太极拳运动能够对其产生长、短期效益，但更应该重视长期参与太极拳锻炼逐步带来的身心健康价值；(2)针对老年人这一特殊群体，一周保持3次锻炼是一个较为理想的阔值、每次负荷时间安排在30～60分钟之间是一种更为
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本研究采用整体自尊、主观锻炼体验以及身体自尊等问卷对124名长期进行太极拳锻炼的老年人(太极拳组)以及98人从未进行太极拳锻炼的老年人(普通组)进行测试对比。研究认为：(1)老年人长期有规律的参与太极拳运动能够对其产生长、短期效益，但更应该重视长期参与太极拳锻炼逐步带来的身心健康价值；(2)针对老年人这一特殊群体，一周保持3次锻炼是一个较为理想的阔值、每次负荷时间安排在30～60分钟之间是一种更为有效的安排；(3)尽管群体性体育锻炼有助于个体参与运动的动机、认同感的提升，但是，本研究认为，与朋友一起进行太极拳锻炼是一种更优的策略选择。
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1983年《国家处在危险中》发表以后，美国联邦政府、州和地方都卷入到了教育改革运动中，通过了诸如《2000美国教育目标法》等教育改革法案，各州也采取了一些共同的措施。优异、公平、主动学习、真实评价、社区、择校、学会学习和品格教育是贯穿在这些改革中的一些共同主题，同时教师是教育改革成功的关键。
目的：背包是人们日常生活中不可或缺的工具之一.过重的背包不利于青少年生长发育,特别容易使肌肉较弱者脊柱两侧神经肌肉高度紧张从而引发脊柱侧弯及其它姿势缺陷,甚至造成背痛、肌肉酸痛等疾病.本研究在“反重力系统”的概念下设计了一种减压双肩背包,并验证它在护脊和延缓颈背肌肉疲劳方面的效果.方法：受试者为6名男大学生,20±1.5岁,无急慢性疾病和损伤.试验前2天无剧烈运动和疲劳状况.受试者分别在隔日背负装
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目的：自闭症儿童在行为模式方面具有强迫性、重复性、刻板性的特点，其行为中常常出现一些重复且刻板的行为，如咬手指，原地转圈走动，步行时踮脚尖。针对其行为的纠正多数情况依赖于人工的干预，为丰富自闭症患者行为纠正的动作环境，结合智能设备，设计了一种可以随时提醒患者的系统。方法：本系统分为软件系统和硬件系统，软件系统是依托于手机移动平台，主要为患者提供语言提示。硬件系统由左右双脚的六个贴片式压力传感器组成
目的：羽毛球在湘南学院的诸多体育运动项目中，以其简单易学，趣味性高，大众参与性强等特点吸引着相当部分师生投入到这一项目运动中.本研究以湘南学院15个院系中参与过羽毛球运动学生和爱好羽毛球运动教师以及校外租场的羽毛球运动爱好者为对象以了解大学羽毛球运动及消费现状.方法：本研究以湘南学院15个院系中参与过羽毛球运动学生和爱好羽毛球运动教师以及校外租场的羽毛球运动爱好者为调查对象，共调查了160人.发放
目的：骨质疏松症是以骨量减少，骨质量受损及骨强度降低，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。定量超声技术(QUS)可以检测出骨的密度、微结构、弹性和脆性等生物力学特性，且无创无辐射、体积小、费用低，值得大力研究和推广。由清华大学研制的定量超声检测系统通过测量SOS、BUA和骨质硬度系数(SI)等参数，与正常人的平均值进行比较后，评估得到人体的骨密度状况。韩国Sonost-2000超声骨密度
研究目的：身体锻炼可提高老年人认知功能，太极拳尤为适于老年人参加.研究发现，长期太极拳锻炼对老年人全脑认知功能、执行功能和记忆功能均有积极的影响.但在国内尚较少关于太极拳对老年人认知功能影响的研究，特别是缺乏对65岁以下老年人的研究.本研究考察6个月太极拳干预对55-65岁女性认知功能的影响.研究方法：被试年龄56-67岁，女性，受教育时间6-16年.基点测试时，训练组25人，对照组24人.6个月
目的：本研究旨在探讨衰老对胸腺端粒长度及调控端粒长度变化的端粒酶和相关蛋白质的影响,并利用有氧运动分别在衰老进程中和衰老形成后进行干预,观察干预效果,为运动抗衰老提供理论依据.方法：利用D-半乳糖法构建衰老大鼠模型.分别在造模过程中和造模结束后进行有氧运动干预.除对照组外,每只大鼠以每日150mg/kg剂量颈部皮下注射用生理盐水配制的D-半乳糖溶液,对照组每日注射等体积的的生理盐水,连续注射6周；
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