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《内经》的养生理论以“天人相应”为指导思想,以外防和内调为基本原则;以顺应自然,调摄情志为基本方法;以尽终其天年为最终的目的.《遵生八笺》是一部养生内容丰富又十分贴近实际生活的养生专著,书中按内容分为八类阐述.现基于内经养生理论来浅谈《遵生八笺》的养生观.
基于内经养生理论浅谈《遵生八笺》养生观
【摘 要】
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《内经》的养生理论以“天人相应”为指导思想,以外防和内调为基本原则;以顺应自然,调摄情志为基本方法;以尽终其天年为最终的目的.《遵生八笺》是一部养生内容丰富又十分贴近实际生活的养生专著,书中按内容分为八类阐述.现基于内经养生理论来浅谈《遵生八笺》的养生观.
【机 构】
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广州中医药大学
【出 处】
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2017中国(惠州)第三届国际养生大会
【发表日期】
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2017年10期
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