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思维经脉循行健身法是医学气功中的一种功法,以中医理论为依据,选用意识思维活动,促进自身经脉的循行,调节诱导和控制机体生理活动,通过自身的内因变化调和营卫、疏通气血使经络畅通、功能恢复,从而使体内各种器官相互关系得以协调,人体内部生理机能趋于正常,达到防治疾病的目的。在练本法时用自己的思维意识来诱导和调动自身的气血,使之在人体内一定的经脉轨道中循行。本文对乒乓球练习过程中运用思维经脉循行健身法进行了介绍,强调了疏通经络使气血循环顺畅,以求健康,对经络有阻而引起的疾病者有佳效,老少均宜不出偏差,安全可靠。