道教的中医养生智慧

来源 :2012中国武义·国际养生旅游高峰论坛暨中医国药养生文化研讨会 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ocean0228
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道教的中医养生智慧是中国传统医学与道教文化的重要组成部分,是长期以来形成的道家养生理念、养生思想和养生理论的集中体现,包含着丰富的中医养生原则、养生信仰、养生方法、养生体验、养生禁忌、养生诚戒和养生哲理,对于树立正确的养生观,探求科学自然的养生途径和养生方法具有重要的意义.道教的中医养生智慧是建立在自然养生、生道合一、生命自然、四季养生、养之得理、适度养生基础上的养生思想和理念,反对养生过分、不顺乎自然,违背了生命运动的内在客观规律,从而导致"物极必反",使养生活动最终"反以趋于死走".因此,避免"生生之厚"、"求生之心太重",使养生之道建立在生命运动规律基础之上,从而达到生命"长生长养"、"长养长生",实现生命科学"顺应自然"、"自然定分"的理想目标.
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