随着我国城市化进程的加快和人口年龄结构的逐步转变,老龄化问题将成为未来高密度建设城市更新的重要考虑因素。然而,高密度建设条件下的社区更新本就不易,老龄人口由于身体机能下降等原因,日常生活需求又较为特殊。因此,如何在现有城市密集建设的基础上做出适度的改变,以应对日益增多的老龄居民的需求,是亟待考虑的问题。本文以高密度发展的香港中西区水街片区为载体,进行了高密度建设条件下老龄化社区更新的模拟研究,通过场地调研、访谈和问卷调查,对高密度建设地区社区更新的特点、老龄人口的生理变化和心理需求进行了全面的分析,并提出了理想老龄化社区需要的城市元素。同时,结合实践,以高密度发展的香港中西区水街片区为例,在场地地形和公共设施布局等现状基础上,构建了一套老龄化生活体系,并通过整个研究过程,探讨一种具有高适应性、简单易行的老龄化社区更新模式。