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随着我国社会动态发展进程进入了新常态，人们对体育的价值观也发生了根本性转变，全民健身意识不断增强。在国家政策引导和人们健身的迫切需求下，如何更好更优的对城市公共体育设施进行规划建设来助力全民健身新常态成为我们未来规划发展的方向。本文在全民健身新常态背景下以沈阳市为例，深入剖析了城市公共体育设施的现状问题，并以全民健身新常态的需求特点为规划内涵，从建立指标体系、构建规划布局体系、合理确定各年龄人群项目类型、塑造体育文化等4个方面提出了新常态下城市公共体育设施规划的发展策略，为努力实现沈阳市各年龄人群参与科学、便捷、多元的全民健身，保障沈阳市全民健身新常态的可持续发展提出了宝贵的借鉴。