儿童是处于体格生长与智力发育迅猛时期的特殊人群,营养是保证儿童正常生长发育和身心健康的最重要的环境因素。维生素是维持人体正常生理功能所必需的一类营养素,主要作用是调节身体内各种代谢活动,保持各种生理平衡,保证身体健康。现代医学研究表明,维生素特别是维生素 C对儿童的抗感染、免疫能力有非常重要的影响。因此,为了孩子的健康成长,适当补充维生素是十分必要的。论文从维生素C的理化性质出发,说明了其临床上主要用于防治坏血病,克山病, 高铁血红血症,过敏性皮肤病,各种贫血,促进生长发育,肝炎的辅助治疗等,阐述了维生素C对促进儿童健康成长有着密不可分的联系,它不仅可以促进牙齿和骨骼的生长,还可以促使大脑功能灵活,提高儿童智商;分析了如何正确获取和补充维生素C的途径,以及不能用维生素制剂代替蔬菜和水果的原因。同时,根据我个人的工作环境和临床经验, 证明了维生素C对治疗和预防儿童疾病有一定的疗效。