目的:LTAD模型作为提高青少年运动表现、培养高水平运动员的理论体系,其科学化地系统规划着青少年运动能力的长期发展。LTAD理论模型的持续完善,不断丰富着我国的竞技运动培养模式,使得该理论在各运动项目中得到广泛应用。我国游泳运动员曾普遍存在参赛年轻化、退役早的现象。随着训练日趋科学化,如今我国游泳运动员早期退役的局面得到扭转,且多个子项目水平在世界趋于领先。LTAD理论为我国探索青少年游泳运动员的科学发展提供了有益参考。基于LTAD理论模型框架,把握其特征与内涵,从体能训练的角度出发,探析我国青少年游泳运动员长期发展的影响因素和理论支撑,为各项目青少年运动员体能训练的长期规划提供借鉴;方法:运用文献资料法与逻辑分析法相结合的方式,综合相关研究成果,立足运动员长期发展模型视角,以青少年游泳运动员科学化体能训练为切入点,探讨青少年游泳运动员体能长期发展的理论基础、必要性、训练原则及训练安排,总结青少年游泳运动员体能训练的规律特征;结果:青少年游泳运动员科学化体能训练围绕着运动员长期发展的目标而展开。青少年时期是体能发展的关键阶段,全面掌握青少年体能训练的生理学、心理学和运动训练学基础,依据青少年身心发育的特征及规律,结合游泳项目训练竞赛特点,对青少年游泳运动员体能发展进行长期规划具有重要意义。体能发展的阶段连续性特点决定青少年体能的提高需经过科学地长期规划才能使得收益最大化。在体能训练中需遵循趣味性、建立合理的动作模式、注重基本动作技能的训练、强调神经肌肉控制、体现功能对称性、促进身心健康以及提升体育素养七大原则。基础体能训练要求把握青少年多种素质发展的窗口期,最大化发展青少年游泳运动员的身体素质水平。能量代谢系统训练要求依据游泳项目中的能量代谢特点,有的放矢实施能量代谢系统的最优化训练。综合运动表现训练要求考虑训练的全面性,将高水平运动表现所需的各组成部分的训练融入到长期发展的过程中,为促进运动表现的提高提供最佳途径;结论:我国多年来在游泳项目上取得的长足进步,离不开运动员在青少年时期的科学化体能训练。实现青少年游泳运动员科学化体能训练须全面了解和深入分析青少年训练的发展、现状与趋势,科学探索游泳项目体能训练特征,把握训练规律及方向。依据我国游泳运动员培养的现实诉求,不断优化青少年游泳运动员体能训练体系,助力我国游泳项目的持续发展。