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光纤光栅的传感波长解调，是光纤光栅传感系统必不可少的重要部分，它很大程度上决定了传感系统的分辨率、可靠性和成本。本文设计了一种简单的采用保偏光纤的光栅传感波长解调方法，通过巧妙地采用带有保偏光纤的Sagnac环结构，可由光纤环输出光强的变化测得光栅波长的移动，实现了偏振无关探测。针对此测量方法，提出了为提高探测精度选取保偏光纤长度的依据。该解调方案具有结构简单、成本低、偏振无关、分辨精度可根据实际需要选择的优点。