研究证实，慢病发生发展病因复杂，危险因素可以有上百种，大致可以分为三类:遗传因素、社会因素和生活行为方式。国内外的研究发现吸烟、过量饮酒、身体活动不足和高盐、高脂等不健康饮食等四大生活行为习惯严重威胁着人们健康，是慢性病发生发展的主要行为危险因素。由于慢病的概念和理论认识尚未完全统一，使慢病的范畴和分类受到影响，目前尚无统一分类标准。但是慢病涉及人体的各个系统，其一般按消化系统—免疫系统—呼吸系统—神经系统—循环系统—内分泌系统—泌尿生殖系统—骨骼系统的先后顺序发生。 由于慢病给患者带来长期系列性伤害，以致心身俱损，相互叠加，致使慢病症状加重并出现心理障碍等。养成健康的生活行为方式，如合理膳食、适量运动、心理平衡、戒烟、限酒等对慢病的防控会起到重要作用。从中国行为医学发展历史和未来发展方向可以看出，中国行为医学研究的主要问题之一就是致病的行为因素的矫正、调节，控制导致疾病的行为，防止疾病的发生，其内容与内涵就展示了“防患于未然，未病先防”理念，突出了对慢病预防的方针。另外，为改变个体和群体不健康行为和建立健康行为中国行为医学已经成功地将行为学派的主要理论体系应用到慢病的行为干预中，形成了一系列行为诊疗技术，对慢病行为的矫治和健康行为的培养具有较好的作用，目前已被广泛应用于临床与基础研究领域。为慢病的行为干预提供了有效方法和手段。