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随着社会竞争的日趋激烈,大学生的压力越来越大,心理健康问题引起了社会的广泛关注.为了给大学生提供体育锻炼的指导,提高大学生健身锻炼的效果,减轻大学生的心理压力.通过文献资料法、专家咨询法的研究,提出了大学生运动处方的基本程序、运动处方的种类、运动处方的内容、运动处方的格式.
健身运动处方在大学生健康教育中的应用研究
【摘 要】
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随着社会竞争的日趋激烈,大学生的压力越来越大,心理健康问题引起了社会的广泛关注.为了给大学生提供体育锻炼的指导,提高大学生健身锻炼的效果,减轻大学生的心理压力.通过文
【机 构】
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海南大学体育部,570228
【出 处】
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2012学校体育科学学术会议(2012 Academic Conference of School Physical E
【发表日期】
：
2012年期
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