大学生体育生活方式与心理健康关系的探讨

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本文运用症状自评量表SCL-90和体育生活方式问卷,调查了大学生的心理健康水平和体育生活方式。调研结果表明:大学生在SCL-90除抑郁、敌对、偏执外的各个分量表上的得分,均显著地高于全国青年平均水平;大学生在SCL-90除躯体化、敌对外的各分量表上的得分,却显著地低于全国大学生平均水平;大学生已经很相信体育是能够强身建心的;大学生的短期体育锻炼明显地有益心理健康;大学生长期体育锻炼的心理效益预期结果并不乐观;大学生"体育生活方式"还未全面形成。针对调研结果,本文探讨了大学生体育生活方式与心理健康的关系,并简要阐明了学校健康第一思想与切实加强体育工作作为第三变量的辩证关系,文章最后提出了相关策略、措施对应。
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