【摘 要】
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篮球专项体能训练是指根据篮球运动的特点和体能训练的规律,有计划地组织和训练学生身体基本素质,以提高学生基本动作技能和比赛能力为目标的训练方法。篮球运动专项体能训练是高校体育教学中一项重要内容,它与高校体育教学目标相适应。本文以普通高校篮球专项体能训练为研究对象,以"普通高校篮球专项体能训练"为关键词,通过对文献资料的分析、归纳与整理,对普通高校篮球专项体能训练的现状与存在问题进行分析与探讨,并提出
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篮球专项体能训练是指根据篮球运动的特点和体能训练的规律,有计划地组织和训练学生身体基本素质,以提高学生基本动作技能和比赛能力为目标的训练方法。篮球运动专项体能训练是高校体育教学中一项重要内容,它与高校体育教学目标相适应。本文以普通高校篮球专项体能训练为研究对象,以"普通高校篮球专项体能训练"为关键词,通过对文献资料的分析、归纳与整理,对普通高校篮球专项体能训练的现状与存在问题进行分析与探讨,并提出相应的解决对策与建议,旨在促进普通高校体育教学改革,提升篮球专项体能训练水平,从而更好地服务于普通高校的篮球运动。
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在全民健身大环境下，中国对排球运动项目的研究越来越多，也越来越深入，该文主要研究排球专项体能训练策略，以期提升排球专项体能训练效果。首先，结合排球运动的特征概括了排球专项体能训练的内涵，同时分析了排球专项体能训练的重要意义，一方面可以改善排球运动员身体运动机能；另一方面可以持续提升排球运动员的运动成绩。其次，立足实际分析排球专项体能训练的现状，指出当前排球专项体能训练中存在的问题。例如，专项体能训
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