消防员军事体能评价与负重状态下运动能量消耗特征研究

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目的:消防员职业特征为工作环境复杂多变、工作时间和时长不确定、体力活动强度较高等,这一职业特性对消防员体能水平提出特殊的要求。我国消防员在体能训练领域存在诸多不足,体能水平有待提高。负重折返跑、负重水带操和负重登楼是消防员日常训练科目,在实战中有着广泛的应用。对比负重状态下及非负重状态下完成以上训练科目时的能量消耗水平,对于指导消防员日常训练和实战有着重要意义。方法:以眉山市某消防中队消防员为研究对象,通过实地考察和访谈法对消防员体能训练基本情况进行了解;通过试验法对消防员军事体能和负重项目能量消耗进行测定。体能测试按照《军事训练与考核大纲》测试方案和测试方法进行;使用CortexMetaMax3B气体代谢分析仪测试登楼操、水带操和折返跑负重状态和非负重状态下运动能量消耗水平。用SPSS19.0统计软件进行分析,以"平均值±标准差"表示结果,采用进行独立样本T检验,以P<0.05表示差异具有显著性,以P<0.01表示差异具有非常显著性。结果:体能测试结果显示,俯卧撑、仰卧起坐、测试合格率较高,分别为100%、96.67%;10m爬绳、最大摄氧量、100米跑、引体向上、30kg负重折返、3000米跑测试分别为83.33%、76.67%、73.33%、66.67%、73.33%、70%。运动能量消耗测试结果,试验组登楼速度非常显著低于对照组(P<0.01),试验组登楼过程中每分钟摄氧量、心率、呼吸商、运动能量消耗和METS值与对照组相比,没有显著性差异(P>0.05)。试验组折返跑速度非常显著低于对照组(P<0.01),试验组折返跑过程中每分钟摄氧量、心率、呼吸商、运动能量消耗和METS值与对照组相比,没有显著性差异(P>0.05)。试验组水带操速度非常显著低于对照组(P<0.01),试验组水带操过程中每分钟摄氧量、心率、运动能量消耗和METS值非常显著低于对照组(P<0.01);试验组水带操过程中RQ显著低于对照组(P<0.05)。结论:1、依据《军事训练与考核大纲》标准,本项目受试者其中力量素质普遍较好;有氧耐力水平、无氧运动水平及核心力量素质有待提高。2、受试者负重登楼、负重折返跑及负重水带操测试相对于非负重状态下行进速度均呈不同程度下降;特别在负重水带操测试中,能量消耗水平也显著性下降。可见,负重和穿戴设备在实战过程中影响了消防员的行进速度、动作模式和步态;这不仅给消防员工作任务增加了难度,同时也给其自身带来较大的安全隐患。3、消防员的日常训练缺少较为系统的体能训练方案,缺乏专业教练的指导;这一特殊人群的体能训练应该注重加强在有氧耐力水平、无氧运动水平、核心力量、灵敏素质、协调能力方面的训练,且应该建立系统、科学、有针对性的军事体能训练方案。
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