目的:基于习近平总书记在党的十九大报告、国务院发布《体育强国建设纲要》、《国务院关于加强文化遗产保护的通知》、《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》等重大决策下,明确了我国传统体育非物质文化遗产的保护、传承及发展方向。因此,本研究通过对我国舞狮保护、传承进行探究并对其发展提出了建议。方法:运用文献资料法、逻辑分析法、归纳法、演绎法,对我国舞狮文化遗产保护、传承与发展进行深入分析,为新时代民族传统体育发展提供有力的支撑。结果表明:（1）我国舞狮传统文化的起源。舞狮源于我国封建社会,由于农耕百姓长期受尽恶霸与地主阶级欺压又毫无还手之力,所以借用百兽之王的形象提高自身胆量,促使平民减少对黑暗势力的心理恐惧感。随着时代的发展舞狮已经成为我国农民百姓的一种民俗活动,而且表现形式多种多样如:"南狮"、"北狮"、"舞"与"武"结合,还有"采青"、"破阵"等独具特色的舞狮传统文化;（2）保护与传承我国舞狮传统文化的需要。舞狮传统文化是中华民族历史悠久的民族传统体育项目之一,21世纪后随着电竞体育项目的兴起和奥运会体育文化的冲击,我国民间舞狮传统文化习俗逐渐被淡化,若未能给予保护与传承舞狮文化有可能会被时代淘汰。因此,为了让我国舞狮文化继续传承与发扬,通过国家文化遗产协同教育部门保护和传承舞狮传统文化,将我国具有代表性民族传统体育项目,如武艺、龙舟、舞龙、舞狮、棋牌、舞蹈等各种民间体育非物质文化遗产内容与文化遗产保护知识纳入大、中、小学校教学计划、编入教材、组织参观学习活动等措施进行保护我国传统体育文化和延续民族精神。（3）舞狮传统文化的推广与发展促进我国文化自信。民族传统体育项目的文化自信是文化主体在对舞狮传统文化的充分了解、理解与研究的基础上,对舞狮传统文化产生、发展过程、呈现的形式、价值理念、存在价值与未来发展前途的一致肯定。因而,新时代新青年对我国民间传统体育文化的肯定与自信,才会使我国舞狮传统文化的发展做好科学、高效、正确的发展规划与实现途径。结论与建议:随着全民健身及体育强国战略落实,我国民族传统体育项目逐步推广到校园体育课堂中。国家文化遗产与教育部鼓励大、中、小学校在体育课堂及文化课本中融入舞狮传统文化知识,这有助于提高学生的体育兴趣、增加文化学习趣味、培养互相合作精神、丰富校园文化。