体验回避被很多理论取向认为是一种假定存在的病变。体验性回避是一种现象,它发生在当一个人不愿意停留在与某种特定个人体验的联系当中(比如说,身体感受,情绪,想法,记忆,行为倾向等),并且采取措施改变这种可能引发这些反应的事件或背景的形式和频率。它早被许多治疗理论所认识。高体验回避的个体习惯于压抑、回避等方式来控制情绪体验。体验回避的个体报告更高的焦虑和抑郁水平,被视作是情绪障碍的一个重要特征,理解体验回避能更好地帮助我们理解各种不良行为和心理困扰。本研究通过创设实验室压力情境,AAQ量表得分将大学生被试区分高低体验回避两组,旨在探讨心理压力情境下体验回避个体痛苦容忍度、行为表现和情绪反应的差异,了解不同体验回避个体的特征;并通过负性情绪产生不同阶段,实施不同的接受与回避的干预措施,进一步了解体验回避的作用机制,为心理咨询与辅导的干预提供一些参考意见。研究结论:1.翻译后的中文版接受与行为量表(AAQ)保留9个项目,信效度良好,可作为测量体验回避的工具。2.高体验回避的人群在压力任务下的痛苦容忍度更低,行为表现更易受压力任务的影响,主观情绪体验中正性情绪感受更低。3.在压力任务之前,认知式的接受策略组与认知式的回避策略组间的痛苦容忍度、压力情境下行为表现、情绪感受都没有显著差异。4.在压力任务之前,给予认知式的接受与认知式的回避策略指导语,高低体验回避组间在行力表现、正负性情绪感受上有显著的差异,痛苦容忍度没有差异。5.在压力任务之后,认知式的接受与回避策略对高体验回避人群的负性情绪变化有显著影响,回避策略下高体验回避人群的负性体验增强比接受策略更多。对低体验回避人群没有显著影响。6.行为式的接受与回避策略对高体验回避人群的下正性情绪感受的变化有显著影响,接受策略下高体验回避人群的正性感受比回避策略下有了更显著的增强。对低体验回避人群没有显著影响。