【摘 要】
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目的 通过探索孕期行盆底肌肉锻炼对盆底功能的保护作用.方法 2010年1月～2012年8月在中山大学附属第二医院定期产检并分娩首诊孕周为16+1～30周单胎初孕妇360例,随机分为两组,锻炼组予盆底肌肉锻炼指导,每次收缩会阴5～10秒,间隔5～10秒,反复10～20次,接着行快速、用力会阴肌肉收缩10～15次,如此反复进行,持续时间15～20分钟,每日2～3次,持续8周.对照组给予一般的孕期健康指
【机 构】
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中山大学孙逸仙纪念医院 510120
【出 处】
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中华医学会妇产科学分会第六次全国产科热点会议
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目的 通过探索孕期行盆底肌肉锻炼对盆底功能的保护作用.方法 2010年1月～2012年8月在中山大学附属第二医院定期产检并分娩首诊孕周为16+1～30周单胎初孕妇360例,随机分为两组,锻炼组予盆底肌肉锻炼指导,每次收缩会阴5～10秒,间隔5～10秒,反复10～20次,接着行快速、用力会阴肌肉收缩10～15次,如此反复进行,持续时间15～20分钟,每日2～3次,持续8周.对照组给予一般的孕期健康指导.两组在首诊时、首诊后8周以及产后6周进行一般问卷、POP-Q分度、盆底压力探头检测.
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