两周高原训练中两种年龄段青少年游泳运动员有氧能力的变化差异

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目的:通过观察中等海拔高度训练两周,两种年龄段青少年游泳运动员有氧能力指标的变化差异,揭示他们高原训练红细胞生成和有氧能力的变化规律,为不同年龄段青少年游泳运动员高原训练的时间和效果,以及如何区别对待他们高原训练进行初步的探索。方法:以31名山西省游泳队青少年运动员为研究对象,按年龄大小分为12岁及以下年龄组(Y组,年龄11.13±1.09;n=16)和12岁以上年龄组(0组,年龄13.29±0.85;n=17)。进行2周传统高原训练(2366m),监测高原训练前1周,高原第1,7,14天,高原后第2,7,14天HIF-1α,[EP0],RBC,[Hb],Hct;高原训练前,中,后5*200m游泳递增负荷乳酸阂速度,以M±SD表示测出的数据,用SPSS16.0统计软件进行统计分析。结果:高原训练整个过程中两种年龄段运动员血液指标和运动指标变化趋势一致。两个年龄段运动员HIF-1α和[EP0]在高原训练过程中均无显著性差别;两年龄段运动员HIF-1α在初上高原第一天分别由1.62ng/m1,1.51ng/ml升高到2.13ng/ml,2.23ng/ml(P>0.05),一周后下降到1.24 ng/ml和1.22ng/ml,第二周有所回升;下高原第二天HIF-1α升高到3ng/ml和2.82ng/ml(P<0.01)之后又逐渐降低到0.35ng/ml和0.36ng/ml(P<0.01)。两年龄段运动员[EPO]的变化是初上高原只由20.8mIU/ml和25.67mIU/ml升高到了25.34mIU/ml和27.10mIU/m1,随后第一周稍微有些降低,第二周升高到最大值27.73mIU./ml和36.02mIU/ml;下高原后[EP0]缓慢降低达到21.34mIU/ml和25.28mIU/ml。红细胞计数(RBC),血红蛋白浓度[Hb]和红细胞压积Hct在初始状态下两量年龄组的值分别是4.4(1012/1),4.78(1012/1)(P<0.05);136.31g/1,143.11 g/l(P<0.05);40.43%,43%(P<0.05),而两组在高原第二周时以上指标之间均不存在显著性差异了(P>0.05)。初上高原低高年龄组运动员组RBC和[Hb]迅速升高,分别升高到4.73(1012/1),5.39(1012/1)(P<0.01);146.13 g/l,154.47 g/1(P<0.01);一周后有所下降(P>0.05),第二周又回升到4.96(1012/1),5.21(1012/1);153 g/l(P<0.05),156.82 g/l。下高原第二天RBC和[Hb]肌下降到初始水平。初上高原Hct迅速下降到33.33%和35.98%(P<0.01),之后一直维持在此范围,虽有所回升,但不具有统计学意义;下高原第二天Hct恢复到初始水平。两组运动员下高原后乳酸曲线右移,其中乳酸阈游速分别由1.02m/s和1.12m/s升高到1.08m/s和1.19m/s(P<0.05)。结论:两种年龄段青少年高原训练整个过程变化趋势一致;2周高原训练不足以提升两种年龄段青少年游泳运动员平原的血液生成能力;高原训练对13岁以下青少年游泳运动员造血系统的刺激更强;下高原训练两周后13岁以上青少年游泳运动员的乳酸阈速度能够显著升高,而13岁以下的青少年不能明显提高。
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