仲景饮食营养学思想

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本文通过梳理仲景关于饮食营养学所包括的四个方面内容:饮食养生、饮食治疗、饮食节制、饮食宜,将仲景饮食营养学思想归纳为:合理平衡搭配饮食;主张节制饮食;"是药三分毒",提倡通过饮食调理身体或辅助治疗疾病;虽同为食材,性味同样存在相生相克,需要因人、因时、因地的选择食物,注意饮食禁忌。
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