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为探索400m栏不同训练手段的效果，应用血乳酸对伍磊传统大负荷训练模式和改良后的训练模式进行了跟踪监测和分析，从中找出更适合提高赛前训练质量和运动成绩的训练手段，为教练员提供参考依据。
应用血乳酸对400m栏不同训练手段控制效果的研究
【摘 要】
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为探索400m栏不同训练手段的效果，应用血乳酸对伍磊传统大负荷训练模式和改良后的训练模式进行了跟踪监测和分析，从中找出更适合提高赛前训练质量和运动成绩的训练手段，为教练员提供参考依据。
【机 构】
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安徽省体育科学技术研究所 安徽合肥 230001 安徽省田游运动管理中心 安徽合肥 230001
【出 处】
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2013年全国竞技体育科学论文报告会
【发表日期】
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2013年8期
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