按摩导引是人类最早掌握的医疗方法之一。经过数千年的曲折发展之后，这一古老的疗法又被人类重新认识，焕发出新的青春活动。中医上说，经络作为人体中内属脏腑，外络肢体、运行气血、联系全身的经络，可以决生死、除百病、调虚实，对于人体健康有着非常重要的作用。经络学也是人体针灸和按摩的基础，是中医学的重要组成部分。经络学说是祖国医学基础理论的核心之一，源于远古，服务当今。《冥想按摩导引法》是我在八十年代末创编的功法之一，将中医学中的经络、导引、穴位按摩与呼吸、冥想有机结合，对人体的肌肉系统、内脏器官、各种腺体、神经系统起导引、按摩、调养和加强的作用，进而达到改善人体经络、气血、关节、神经、内脏等器官的功效。是一种无痛、无毒副反应、非损伤性、不介入人体的自然疗法。经二十多年的临床实践，简便易行，功效确切。具有简、便、验、廉的特点，适宜向广大医务工作者、缺医少药的农村推广。