高原地区巧用功能性训练对健美操运动员技能的影响研究

来源 :2016年第三届广州运动与健康国际学术研讨会 | 被引量 : 0次 | 上传用户:sven321
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  功能性训练在国外学者中研究较多,在我国学者中的研究也逐渐成为一个新兴的训练形式,但是新的训练方式在运用中也存在很多困扰,因为不同的项目在运用过程中存在教条化,毕竟每一个项目的需求不一样,当然在不同海拔、不同气温的高原地区运用也会存在一定的差异。鉴于这种情况,本研究选取功能性训练在高原地区对运动员训练进行巧用的研究,以健美操运动为对象,对技能的影响作为实验素材,进一步弥补我国高原地区健美操运动员训练的一个缺陷,巧用功能性训练来提升运动员的技能。
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