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<正>目的:腰椎间盘突出症已成为一种临床常见病,目前我国人群中有15%-20%的人患有此病,直接影响人们的生活和工作。本文把腰椎间盘突出症分为三种类型,有运动型的、职业型的和普通型的。运动型腰椎间盘突出症的主要原因一般是由突然的负重或闪腰、运动中姿势不当、负重过大或腹压突然增高时引起的。长期反复的外力造成的轻微损害日积月累地