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腹式呼吸是一种有效的综合身心训练手段,也是太极、气功、禅修的核心组成部分。以往研究发现,腹式呼吸对个体的认知功能有重要影响,如腹式呼吸可改善应激,缓解负性情绪以及提高注意力,在临床上具有很高的研究价值。然而,腹式呼吸能否改善人在动态情境中持续性注意,目前还尚未见研究。多目标追踪范式(Multiple Object Tracking, MOT)是一种常用的评估动态持续性注意的范式,相比于传统静态注意的研究,MOT更具生态学效度。本研究采用多目标追踪范式,考查腹式呼吸对动态持续性注意的影响。研究选取北京某大学学生共27人并进行随机分组,其中腹式呼吸组12人,对照组15人。实验采用2(干预分组:腹式呼吸实验组,休息对照组)×2(测量时间:前测,后测)的混合实验设计,其中干预分组为组间变量,测量时间为组内变量。被试首先完成30试次的速度自适应的3D-MOT任务,间隔10分钟后进行3D-MOT任务后测。在10分钟间隔期,腹式呼吸实验组进行10分钟腹式呼吸训练,呼吸过程中有音频指导实验参与者何时进行吸气与呼气,呼吸频率为5次/分钟,并使用ErgoLAB 3.0呼吸传感器模块对呼吸过程进行监测;休息对照组安静休息10分钟。以3D-MOT任务中追踪速度的极值、平均阈值以及最后四次阈值为因变量,以前测值为协变量,进行协方差分析。结果表明,两组实验参与者在3D-MOT后测任务中追踪速度的极值、平均阈值以及最后四次阈值的变化程度均无明显差异。也就是说,10分钟的腹式呼吸并未能提高实验参与者的动态持续性注意表现。我们推测导致这一结果出现的可能原因有两个:第一,根据剂量-反应关系,影响干预效果的可能因素有训练方式、训练时长、训练频率以及训练强度,可能是由于干预时长较短,干预频率较低,因此未产生明显效果。其次,以往干预实验中采用的注意后测材料均为划消测验、Stroop、认知量表等难度较低的任务,而本研究采用的3D-MOT较为复杂,可能训练效果不能明显地体现出来。未来研究可从这两方面入手继续探讨这一问题。