【摘 要】
：
养生(又称摄生)，生是生命、生存，养是保养、调养。养生是通过养精神、调饮食、练形体、适寒温等多种方法实现的，是一种综合性的强身活动。文章首先介绍了人体的阴阳特性和个体差异与身心健康的关系，然后介绍了养心的方法。开朗乐观，心理平衡，是健康的四大基石之一，而好心情是可以改变环境的，是可以提高心理健康指数的。
【机 构】
：
庆阳市歧黄文化传承研发基地-康平国医馆
【出 处】
：
第十八次中医药文化学术研讨会暨庆阳市岐黄文化学术年会
论文部分内容阅读
养生(又称摄生)，生是生命、生存，养是保养、调养。养生是通过养精神、调饮食、练形体、适寒温等多种方法实现的，是一种综合性的强身活动。文章首先介绍了人体的阴阳特性和个体差异与身心健康的关系，然后介绍了养心的方法。开朗乐观，心理平衡，是健康的四大基石之一，而好心情是可以改变环境的，是可以提高心理健康指数的。
其他文献
目的：观察失荅剌知丸对大鼠脑缺血再灌注损伤脑组织海马区Fas和FasL蛋白表达的影响.方法：将90只SD大鼠随机分为6组:假手术组、脑缺血再灌注模型组(以下简称模型组)、金纳多组、失荅剌知丸低浓度组、失荅剌知丸中浓度组、失荅剌知丸高浓度组.各组缺血模型再灌注12h、24h、72h后断头取脑,并检测Fas和FasL蛋白及FasmRNA和FasLmRNA的表达水平.结果：假手术组Fas和FasL的表达
文章介绍了历史地理环境对浙江金华“婺州医药文化”形成的影响，历史地理环境一般指的是自然地理环境和人文地理环境，也称经济地理环境和社会文化环境，对中医文化而言,地理环境影响着人体体质、疾病类型、治病方法、道地药材、民族医药以及医学流派的不同,人文环境则对医学理论和学术思想的形成具有重要作用.
目的：探讨失荅剌知丸对脑缺血再灌注大鼠神经功能缺损恢复程度及海马CA1区热休克蛋白70(HSP70)表达的影响.方法：60只SD雄性大鼠随机分为假手术组、模型组、金纳多组(阳性药物对照组)和失荅剌知丸组,后三组采用线栓法制备大脑中动脉闭塞(MCAO)模型,缺血2h后再灌注,术后分12h、24h、72h三个亚组,共10组,每组6只.采用Garcia JH评分法分别观察神经功能缺损恢复程度;TUNEL
中药材是岐黄中医药品的生产原料,是国际医药市场上最有前景、最有生命力、最具开发潜力的朝阳产业之一,产业链条长,附加值高,成长性好.因此,开发利用中药材资源已成为全国乃至世界医药发展的重要趋势.镇原县地处陇东黄土高原梁峁沟壑区,境内山、川、塬相间,四季分明,气候温和,适宜种植多种中药材.本文就镇原县发展中药材产业的有利条件进行分析,提出搭建产业服务平台，强化服务意识；引进先进种植技术，提高科技含量；
中医思想的科普传播是一种将中医学研究成果转化为大众的健康知识,并通过态度和行为的改变,以降低疾病的患病率和死亡率,有效提高一个社区或国家生活质量和健康水准为目的的行为.本课题对江苏省二级(含二级)以上81所中医院的中医药文化科普及情况进行调研,并针对中医院中医药文化科普传播调研中发现的问题提出了思考与建议.认为中医文化科普工作应注意群体效应，提升中医文化科普传播的内涵建设，拓展中医文化科普传播的新
互联网作为新型的传播媒介,由于其特殊的性质和功能,对中医药文化对外传播起着重要的作用.文章在对中医药文化对外网络传播现状进行全面分析的基础上,提出了具有针对性、实效性的网络传播策略:发挥高等中医药院校优势,打造中医药文化对外传播精品网站;根据不同国家受众的需求,打造中医药文化对外网络传播的特色和品牌;实施网络传播内容海外本土化原则,大力发展中医药文化对外网络传播新兴业态.
微信时代的文化传播呈现出即时性、爆炸性、快餐型的特点.本文以微信传播下的中医药文化为研究目标,分类归纳其传播特点,分析其传播的误区和盲区,探索中医药科普工作者利用微信平台传播中医药文化.
目的:观察研究当归油抑制小鼠离体肠道平滑肌的量效关系.方法:建立小鼠离体十二指肠平滑肌模型,以累进剂量法加入当归油,观察当归油抑制作用的量效关系特点.结果:10.0％、1.0％、0.1％三个浓度当归油对小鼠十二指肠平滑肌的收缩均有明显抑制作用,其作用强度与当归油浓度呈正相关.结论:当归油对小鼠离体十二指肠平滑肌的作用呈现明显量效关系.
采用不同的杀菌处理和保鲜剂处理新鲜当归,应用双因素随机区组设计,在储藏过程中观察其内在和外观质量变化,以期探寻经济实用的鲜当归的优质储藏方法.结果表明:选择酒精浸泡、真空袋抽气包装储藏,其外观质量好,浸出物与挥发油可以达到最高,其浸出物含量为60.32％,挥发油含量为0.62％.当归保鲜储藏应采用酒精清洗杀菌、保鲜剂浸泡处理、真空袋包装、并在冰温储藏，以改善供求关系，提高鲜储当归的品质和临床疗效。
文章首先介绍了构树的科属、别名以及形态分布，其次通过介绍构树的食用价值、饲用价值、经济价值、药用价值、绿化价值等价值阐述了构树全身都是宝的观点，具有综合利用和开发的良好前景。