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养生方法必须与时俱进，随着社会发展而发展，一定要具有先进性、和谐性、科学性。本文介绍了“三套马车，一条路”的养生方法，三套马车即营养、保养、修养。一条路即修身工程。
养生感悟
【摘 要】
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养生方法必须与时俱进，随着社会发展而发展，一定要具有先进性、和谐性、科学性。本文介绍了“三套马车，一条路”的养生方法，三套马车即营养、保养、修养。一条路即修身工程。
【出 处】
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全国第四届科学养生研讨会
【发表日期】
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2009年7期
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