【摘 要】
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<正>1研究目的通过文献资料法、问卷调查法和专家访谈法,对新疆大众跆拳道的发展进行调查,发现跆拳道运动对大众健身起到良好的效果。跆拳道运动不仅能够提高练习者的身体素
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<正>1研究目的通过文献资料法、问卷调查法和专家访谈法,对新疆大众跆拳道的发展进行调查,发现跆拳道运动对大众健身起到良好的效果。跆拳道运动不仅能够提高练习者的身体素质、身体形态,并且使人体机能得到了很大的提高。另外,跆拳道运动注重培养人的内在修养,始终倡导"以礼始,以礼终"的祟礼尚武的精神,注重培养学生的爱国情怀,内外兼修,讲究礼仪修养以及完善的人格,对青少年具有特殊的教育意义。
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