体育课自主动机对大学生休闲时间身体活动的影响:基于跨环境模型的前瞻性研究

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大学生休闲时间身体活动影响因素的多数研究,以往仅限于休闲环境本身而忽略了体育课环境的影响以及体育教师的积极作用。目的为了弥补上述研究的不足,本研究借助体育课堂环境与休闲时间身体活动行为关系的跨环境理论模型,探讨体育课自主动机对大学生休闲时间身体活动的影响。研究方法:采用分段式前瞻研究设计。首先在检验跨环境模型的中国大学生群体适用性的基础上,分析体育课偏好(即是否喜爱体育课)在跨环境模型中的调节效应。然后对跨环境模型进行修订,以寻求对大学生休闲时参与身体活动更有效的预测解释模型。具体研究过程如下:首先,分两步检验跨坏境模型对中国大学生群体的适用性。研究假设(1)跨环境模型对大学生休闲时间身体活动有显著预测作用。第一步,选取404名大学生(其中男170人,年龄为18.76±1.139岁),使用《运动感知自主支持量表》《因果知觉量表》《锻炼行为调节问卷-3》《计划行为量表》《自我效能量表》《体育课偏好量表》《休闲时间锻炼问卷》进行测量。采用两段式前瞻设计,先测量体育课的自主支持、自主动机和自我效能,一周后再测量休闲时间参与身体活动的自主动机、态度、主观规范、行为控制感、行为意向,体育课偏好和休闲时间身体活动。结构方程模型分析显示:模型拟合优度良好,Χ2/df=1.199(p=.009),AGFI=.925,IFI=.984,TLI=.982,CFI=.984,RMSEA=.022,SRMR=.048。结果表明:体育课的自主支持通过自主动机,正向预测了休闲时间的自主动机、态度、行为控制感、行为意向,进而正向预测了休闲时间身体活动;整个模型对休闲时间身体活动行为的方差解释率为26%。研究结果:基本上支持了研究假设1,提示跨环境模型完全适用于中国大学生群体,体育课自主动机对于大学生休闲时间的身体活动具有正向促进作用。第二步,研究假设(2)体育课偏好对跨环境模型不存在调节效应。采用多群组路径分析,结果发现:体育课偏好在模型中有一条路径(体育课自主支持→休闲时自主动机)存在调节作用。跨环境模型对不喜爱/喜爱体育课两个群体休闲时间身体活动的预测解释率分别为27%和31%,未全部支持研究假设2。随后,基于"基本心理需要的满足对自主动机的促进作用",将跨环境模型中的自变量修订为体育课基本心理需要的(自主、能力、关系)满足,并假设(3)修订后的跨环境模型对休闲时间身体活动有更显著的预测作用。研究选取618名大学生(其中男生241人,年龄为18.77±1.175岁),使用《基本心理需要满足与受阻感量表》分别测量体育课的自主、能力和关系需要(其余测量同研究一)。研究采用三段式前瞻设计,先测量体育课的基本心理需要、自主动机和自我效能,一周后再测量休闲时间参与身体活动的自主动机、态度、主观规范、行为控制感和行为意向,再过一周后再测量休闲时间身体活动。结构方程模型分析显示:模型拟合优度良好,Χ2/df=1.163(p=.004),AGFI=.936,IFI=.989,TLI=.988,CFI=.989,RMSEA=.016,SRMR=.038。结果表明:体育课基本心理需要的满足通过自主动机,正向预测了休闲时间的自主动机、态度、行为控制感、行为意向,并间接正向预测了休闲时间身体活动;修订的跨环境模型对休闲时间身体活动行为的预测解释率为34%。研究假设3也获得了支持。研究结论:(1)跨环境模型在中国文化背景下,能够有效地预测大学生休闲时间参与身体活动的行为。体育课自主支持间接预测休闲时间的身体活动。(2)跨环境模型在不喜爱体育课的大学生群体中对其休闲时间参与身体活动的行为具有显著促进作用。(3)体育课堂上,学生满足自主、能力、关系3种基本心理需要比获得体育教师的自主支持更能有效地促进学生在休闲时间的身体活动,其中自主基本心理需要满足最重要,其次是关系和能力基本心理需要满足。建议体育教师在体育教学中不仅需要给学生自主选择的权利与体会,还需要关注学生能力的获得以及与老师同伴间友好关系的培养,这样更有利于学生体育课自主动机的形成,进而促进学生的休闲时间身体活动。
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