【摘 要】
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现代人追求健康的生活,而今的健康已不再是单纯的身体健康,而更加重视于心里的健康.现代医学研究证明:在一切对人体不利的因素的影响中,最能使人短命或死亡的就是不良情绪.长
【出 处】
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中国老年学学会老年医学委员会第四届全国会员代表大会暨全国老年医疗与护理论坛
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现代人追求健康的生活,而今的健康已不再是单纯的身体健康,而更加重视于心里的健康.现代医学研究证明:在一切对人体不利的因素的影响中,最能使人短命或死亡的就是不良情绪.长期消极的心理情绪会扰乱神经系统和内分泌系统,造成人体器官和组织的器质性损害,减弱机体防御机能导致躯体发病.因此,对心理疾病的认识应该引起重视,尤其是老年人.讲述了老年人心理健康问题的特征,老年人调整心理状态及自我心理保健极为重要,不仅可以活得快乐,而且可以活得更健康更长寿。
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