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28天HiHiLo训练对男子运动员运动能力的影响
28天HiHiLo训练对男子运动员运动能力的影响
被引量 : 0次 | 上传用户:CHENHUANHUAN7
【摘 要】
:
<正>目的通过对"高住高练低训(HiHiLo)"组与"低住低训"组运动员比较,探讨HiHiLo期间运动员有氧能力和专项耐力成绩的影响。方法16名优秀体能项目运动员分成两组,实验组为8名
【作 者】
:
宋淑华
栾会芹
曹建民
【机 构】
:
云南师范大学体育学院; 北京航空航天大学; 北京体育大学;
【发表日期】
:
2011年期
【关键词】
:
高住高练低训
最大摄氧量
最大摄氧量平台
3000m跑
运动能力
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<正>目的通过对"高住高练低训(HiHiLo)"组与"低住低训"组运动员比较,探讨HiHiLo期间运动员有氧能力和专项耐力成绩的影响。方法16名优秀体能项目运动员分成两组,实验组为8名现代五项国家队运动员,年龄20.5±1.6岁,
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