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噪声是环境污染的七大典型公害之一;大量的流行病学研究表明,噪声除了对听觉系统产生特异性损伤,还影响情绪、睡眠和工作效率,诱发高血压、冠心病,并对神经、消化和生殖等系统产生不良影响.有色噪声是一种单调重复刺激，可以诱发睡意，并通过掩盖环境噪声来诱导和维持睡眠，其本身是单调易被忽视的，并不影响人睡。白噪声可使脑电δ节律增加，并降低大脑活跃水平。对新生儿、婴儿及大学生失眠均有效，但效果往往在去除白噪声后反弹。白噪声可以降低手术患者和停用机械通气患者的焦虑水平，减少病房中环境噪声引起的觉醒;也可以通过掩蔽耳鸣声，改善耳鸣患者睡眠状况。在治疗中，要防止过高分贝损害听力、认知水平及心脏健康。白噪声用于治疗性睡眠剥夺有望使睡眠获得补偿性恢复并同时起到抗抑郁作用。