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健康长寿五支柱包括：遗传基因；营养均衡；动静相直；睡眠充足；心态仁和。本文介绍了立论的基本观念，提出和谐互动，力保康泰、真理，公德，仁者寿以及祛病延年迎盛世等健康长寿的方法。
心态仁和 康乐益寿
【摘 要】
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健康长寿五支柱包括：遗传基因；营养均衡；动静相直；睡眠充足；心态仁和。本文介绍了立论的基本观念，提出和谐互动，力保康泰、真理，公德，仁者寿以及祛病延年迎盛世等健康长寿的方法。
【出 处】
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全国第四届科学养生研讨会
【发表日期】
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2009年期
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