【摘 要】
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阐述中医学的情志致病与情志治病的基本理论与原理,分析了阳明心学的良知利导思维对中医养生的作用:采取良知利导思维时,大脑内会分泌β-内啡肽等活跃脑细胞、增强体质的脑内
【出 处】
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第三届生活方式与健康国际论坛暨世界健康生活方式促进会联合总会第三次大会
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阐述中医学的情志致病与情志治病的基本理论与原理,分析了阳明心学的良知利导思维对中医养生的作用:采取良知利导思维时,大脑内会分泌β-内啡肽等活跃脑细胞、增强体质的脑内吗啡.同时提出了良知利导思维的中医养生应用:(1)先牢记:自己首先是个"人",以利于良知利导思维疏通七情; (2)多反思:自己的一些想法,是否是良知利导思维; (3)常娱乐:健康的娱乐活动有利于良知利导思维的形成.最后指出主流医学模式都是以人为本,良知利导思维在中医情志调节领域还有很大的挖掘价值与空间.
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