研究目的:执行功能(Executive Function,EF)是个体在需要专心和集中注意时一系列自上而下的心理过程,是个体对思想和行动的有意识监控,包括抑制功能、刷新功能和转换功能三个子功能。执行功能从儿童早期到青春期的发展过程,在小学阶段发展最具活力,且与个体的学业成就、社会功能,以及情绪控制等有着密切的关系。然而,儿童体重问题的后果包括与低自我效能/低自我形象、抑郁与同伴受害(欺凌)有关的社会心理问题,外在的行为问题;以及葡萄糖耐量降低、Ⅱ型糖尿病、代谢综合症和心血管疾病风险等主要健康问题;此外,儿童超重肥胖与较差的执行功能相关联。短时中等强度有氧运动是一种有效的维护身心健康和预防疾病的方式,且对儿童执行功能有积极影响。本研究借鉴以往研究成果,探讨不同持续时间的急性中等强度运动对超重儿童执行功能的影响效果,为科学设计体育活动方案改善超重儿童执行功能提供实践参考,为体育与教育主管部门制定超重儿童健康发展策略提供理论依据。研究方法:以荆州市某小学4-5年级学生为研究对象,经筛查选取超重儿童80名(男生40名,女生40名)。随机分为20分钟运动组、20分钟对照组、40分钟运动组、40分钟对照组。对实验组实施一次性时间为20分钟/40分钟的、强度为"最大心率(220-年龄)×(60%-69%)"的"篮球+跳绳"运动干预,在相同时间段内对照组安排在教室内自由活动。采用2(组别:实验组、对照组)×2(测试时间:前测、后测)混合设计研究进行重复测量方差分析,并分别使用Flanker任务、1-back任务、More-odd shifting任务全面评价一次不同持续时间"篮球+跳绳"组合运动的前后各组超重儿童执行功能及3个子功能(抑制、刷新与转换)的变化。研究结果:在排除个体的年龄、体重指数(BMI)、心理行为、体力活动、体质与基础心率等影响因素后,检验结果发现,(1)时间与组别(实验组与对照组)对抑制功能的交互效应,具有统计学意义(P<0.05);对刷新功能的交互效应,具有统计学意义(P<0.05);对转换功能的交互效应,不具有统计学意义(P>0.05)。进一步分析发现,对照组抑制功能、刷新功能与转换功能的前后测差异,不具有统计学意义(P>0.05);实验组抑制功能与刷新功能的前后测差异,具有统计学意义(P<0.05);而转换功能的前后测差异,不具有统计学意义(P>0.05)。(2)时间与组别(20分钟实验组与对照组)对抑制功能的交互效应,不具有统计学意义;对刷新功能的交互效应,具有统计学意义(P<0.05);对转换功能的交互效应,不具有统计学意义(P>0.05)。进一步分析发现,20分钟对照组抑制功能、刷新功能与转换功能的前后测差异,不具有统计学意义(P>0.05);20分钟实验组抑制功能与转换功能的前后测差异,不具有统计学意义(P>0.05),而刷新功能的前后差异,具有统计学意义(P<0.05)。(3)时间与组别(40分钟实验组与对照组)对抑制功能的交互效应,具有统计学意义;对刷新功能的交互效应,具有统计学意义;对转换功能的交互效应,具有统计学意义。进一步分析发现,40分钟对照组抑制功能、刷新功能与转换功能的前后测差异,不具有统计学意义(P>0.05);40分钟实验组抑制功能、刷新功能与转换功能的前后测差异,都具有统计学意义(P<0.05)。研究结论:一次性中等强度"篮球+跳绳"组合运动干预对超重儿童执行功能具有明显的促进作用,且在各子功能上体现出不同运动持续时间的效益差异。20分钟运动对超重儿童刷新功能就具有明显的促进作用;20分钟运动并未达到超重儿童抑制功能显著效益的阈值点,40分钟运动才具有明显效益;40分钟运动对超重儿童转换功能的改善效果具有利好趋势,但是仍未达到显著效益的阈值点。本研究进一步佐证了体育运动对儿童执行功能有积极效果,提示体育活动是发展超重儿童执行功能的一条行之有效的途径。同时,本研究揭示了运动对超重儿童执行功能各子功能的时间积累效应的差异性,进一步拓宽了超重儿童执行功能与体育运动关系的研究视域。