研究目的:基于北京大学国家发展研究院最新公布的2018年中国健康与养老追踪调查数据,统计中老年人不同户口类型的体育活动动机、强度、时长的比例分布,择取其中与体育相关的指标——不同强度的体育锻炼,进一步探讨不同强度体育锻炼对中老年人生活满意度之间是否存在一定影响的关系;研究方法:主要使用数理统计法,首先对中老年人参与体育活动的动机、强度、时长及户口类型的分布进行描述性统计分析,随后通过SPSS中的卡方检验来检验自变量（不同强度体育锻炼）与因变量（老年人生活满意度）之间的相关性,最后再通过二元Logistic回归分析、排除干扰因素分析具体分析高等强度、中等强度、低等强度的体育锻炼分别对中老年人生活满意度的影响程度;研究结果:（1）中老年人参与体育活动的动机:60岁及以上老年人中,农业户口人群主要因工作需要而参与体力活动,而非农业户口人群则主要出于锻炼目的而参与体力活动。两种户口类型的老年人在体力活动参与度和活动时长上的差异可能与他们各自参与活动的目的差异有关。农业户口老年人因工作需要而参与体力活动的比例高达56.9%,以娱乐和锻炼为目的的只占7.1%和19.9%。相反,非农业户口人群却更倾向于因为锻炼而参与体力活动,比例达到53.3%,比农业户口人群高33%左右。同时,他们因工作需要参与体力活动的比例只有16%,比农业户口人群低41%;（2）按户口类型划分,60岁及以上老年人参与不同强度体育活动的比例分别为,农业户口中高强度为30.7%,中等强度为47%,低等强度为76.9%,非农业户口中高等强度体育活动占比12.9%,中等强度体育活动占比45.4%,低等强度体育活动占比为88.7%;（3）不同户口类型的中老年人参与体育活动的时长存在差异,农业户口中高等强度的体育活动时长人均1.21小时,中等强度的体育活动时长人均1.30小时,低等强度的体育活动时长人均1.69小时;非农业户口中高等强度体育活动时长人均为0.28小时,中等强度体育活动时长为0.66小时,低等强度的体育活动人均时长为1.48小时。两种户口类型的老年人在不同强度体力活动的总时长和活动时间的分配方式上也有很大的异质性。农业户口人群不仅参与高等强度活动的比例比非农业户口人群高,且每天的平均高强度活动时间也要多近1个小时。同时农业户口人群在中等强度和低等强度活动上日均的时长仍要超过非农业户口人群,每天平均分别多0.64小时和0.21小时;（4）生活满意度是个体对于生活满意程度的综合判断,会受到生活中多种因素（如健康状况、婚姻状况、家庭关系）的影响。总体上来看,大多数中老年人对生活感到满意。其中有6.5%的人对生活感到极其满意;34.9%的中老年人对生活非常满意;对生活比较满意的中老年人达到了50.1%。而不太满意和一点也不满意的人群比例很低,共计8.5%。可以看出大多数中老年人对生活感到满意,而且非常满意和极其满意的人群也达到了41.4%;（5）从年龄和性别的角度比较不同年龄组中老年人群的生活满意度结果发现,从年龄组来看,70-74岁的城镇女性有80%感到满意,而其他人群的比率都保持在85%以上;（6）排除人口学、健康状况等干扰因素后,不同强度体育锻炼对中老年人生活满意度的二元Logistic回归结果表明:①剧烈体育锻炼（P=0.09）大于0.05,不具有显著性差异;②中度体育锻炼（P=0.06）大于0.05,不具有显著性差异,回归系数为0.149>0.05,矫正后的OR值为1.160;③轻度体育锻炼（P=0.036）小于0.05,具有显著性差异,回归系数为0.056>0.05,矫正后的OR值为1.889。研究结论:人口学基本特征（性别、年龄、户口、配偶）、自评健康状况、体育锻炼（剧烈、中度、轻度）变量均纳入模型,中老年人群中进行剧烈、中等强度体育锻炼对生活满意度的影响不明显,但进行低等强度体育锻炼对生活满意度有显著影响。具体地说:人口学基本特征而言,女性优于男性,农村优于非农村,自评健康好的优于自评健康不好的;年龄和配偶因素在参与不同强度体育锻炼的中老年人中对生活满意度并不明显。