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目前，排球运动已经成为国内各大高校的主流运动，由于其娱乐性、团结性、对抗性已成为特别是高校学生的热门项目。但由于排球运动所具有的对抗特殊性，在排球运动中伤病所占的比例也是比较大的，特别是腰部损伤造成的腰椎间盘突出症，由于排球扣球技术作为排球运动中的主要得分手段，在没有经过教练专业指导的情况下腰部盲目发力会导致腰椎间盘突出。为预防排球爱好者在排球训练中导致腰椎间盘的损伤，提高损伤后的康复训练效果，运用文献资料发、调查问卷法、逻辑分析法分析排球运动中腰部发力的动作形式与内部生理机制。