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<正>“生命在于运动”,但是如何从运动的角度来促进健康一直是我们需要有所突破的问题。随着科学技术和社会经济的发展,人们的生活方式有了很大变化,而与此相对应的则是人类疾病谱的重大变化。以前威胁人类健康的重大疾病如传染病、寄生虫病等已经显著减少,而由于不良饮食习惯、不平衡膳食、精神紧张、吸烟、饮酒、缺乏运动等不良生活方式引起的慢性疾病成为影