目的：研究不同海拔变化急性低氧暴露对自行车运动员乳酸无氧阈的影响.方法：长期从事自行车运动的准专业级自行车爱好者12人.随机分为4组.每次试验一组即三人,在进行10小时低氧暴露(分为3000米,2000米,0米即平原)前后,分别同时进入2000米低压氧舱利用LODE功率自行车进行递增负荷运动,采用1500血乳酸分析仪,采用台阶式递增负荷(每一台阶运动3分钟)的方法.对比不同海拔变化急性低氧暴露对运动员乳酸无氧阈的影响.利用Lode功率自行车,采用美国Nova biomedical公司的lactate PlusTM血乳酸分析仪,采用台阶式递增负荷(每一台阶运动3分钟)的方法.利用功率自行车进行递增负荷运动时,功率自行车起始负荷采用60W,转数恒定为60prm,以30w/min的台阶式递增负荷加载方式进行递增负荷运动,每级负荷强度间歇采血,先采取安静血乳酸值后,以每一台阶取血一次的方式,记录乳酸值的具体数值及变化趋势.本实验采用Sjodin提出的血乳酸(BLa)达到4.0mmol·L-1时的运动强度为乳酸无氧阈的阈值.受试者完成第一次2000米海拔力竭运动后,需休息3～7天,以保证身体机能的恢复以及对低氧环境的适应.休息期后,根据受试者具体情况进行暴露.实验地点为低氧训练房.测试时由于温度、湿度、气压以及测试时间对实验结果可能存在影响,因此,在整个测试过程中应尽可能保持这些实验环境参数以及测试时间的一致.监测低氧训练房的温度、湿度、气压,测试时尽可能使温度保持在25℃～28℃,相对湿度在50％～70％之间,气压要相对保持恒定.期间采用toxiRAE Ⅱ氧浓度检测仪定期监测.为保证暴露质量,暴露时间选取晚间,即晚十点至早八点.受试者暴露期间,每两小时由实验人员采用美国NONIN脉搏血氧仪进行测试并同时记录.以保证受试者安全.如果遇到受试者身体有不适,即刻打开帐篷通风口通风,必要时停止暴露.暴露前后,受试者进入2000米海拔低氧舱利用功率自行车进行递增负荷运动,直至力竭.负荷运动期间将已打印好的RPE量表贴于模拟低氧房墙壁上,于每级负荷间隔询问受试者RPE值,告知受试者应根据当时自己真实的总体主观感觉提出相当于RPE表上的级数的标准.RPE量表分为6～20级,主观感觉完全没有用力,对应数字为6.主观感觉身体到达极限则对应20级.结果：两组受试者进行10小时低氧暴露后,同时进入2000米海拔进行力竭运动后.3000米组的乳酸无氧阈值有所提升.而2000米组乳酸无氧阈值有所下降.两组受试者进行10小时低氧暴露后,同时进入2000米海拔进行力竭运动后.3000米组的乳酸无氧阈值有所提升.而平原组乳酸无氧阈值有所下降.但下降不明显.结论：本实验通过对比不同海拔变化低氧暴露后,即3000米暴露至2000米训练,2000米暴露至2000米训练,平原暴露至2000米训练.得出3000米组乳酸阈的值与提升速度都有所提升,2000米组与平原组因各种原因有所下降.根据高海拔低氧暴露后,回到相对较低海拔训练,对乳酸无氧阈的影响,得出高住低训对于自行车运动员的有氧能力有所提升.