运动干预对我国绝经后女性人群腰椎骨密度影响的Meta分析

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<正>研究目的:评价中国传统运动对绝经后女性腰椎骨密度的影响,初步拟定有助于改善绝经后女性腰椎骨密度的运动处方。研究方法:综合检索国内外文献数据库,搜集中国传统运动对绝经后女性腰椎骨密度影响的文献。采用Revman5.3软件进行分析,评价指标为腰椎部位骨密度。研究结果:1.中国传统运动总体可有效提高绝经后女性腰椎骨密度(MD=0.06,95%CI[0.05,0.08],P<0. 0001)。2.运动持续时间达到6个月及其以上时可以显著改善绝经后女性的腰
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