睡眠是人体所需的基本资源,睡眠不足会影响个体的情绪和人际关系。本研究依据资源保存理论,检验睡眠、情绪和人际关系等资源之间的螺旋损耗,验证睡眠不足对人际冲突的影响,并探讨情绪失控在二者间的中介作用。研究一采用问卷调查法,探索主观睡眠质量、情绪控制和人际冲突之间的关系。研究采用匹兹堡睡眠指数量表、情绪控制量表和人际冲突量表,对被试进行在线调查,有效样本155人。结果表明,个体的主观睡眠质量对人际冲突具有显著的负向预测作用,情绪控制对人际冲突具有显著的负向预测作用,且在控制了情绪控制的中介效应之后,个体主观睡眠质量对人际冲突的负向影响仍然显著。研究二采用实验法验证客观睡眠时长、情绪失控和人际冲突之间的关系。研究将被试分为实验组(睡眠剥夺组)和控制组(睡眠充足组),在对实验组经历了一个晚上的睡眠剥夺之后,第二天早晨两组被试同时完成情绪失控测量和Chicken Game任务,有效被试为73人。操纵性检验表明,两组被试的日间功能(疲劳度)具有显著差异。实验结果表明,睡眠不足组在Chicken Game任务中选择和解的比例显著低于控制组,人际冲突倾向更高,同时睡眠不足组的情绪失控程度显著高于睡眠充足组。Bootstrap分析进一步表明,情绪失控在睡眠充足程度对人际冲突影响过程中的中介效应显著。两个研究一致表明,无论是个体的主观睡眠质量不足,还是个体的客观睡眠时长不足,对其人际冲突均具有显著的预测作用,且情绪失控起到了部分中介作用。这说明,个体睡眠资源在没有得到满足时,会通过情绪失控增加人际交往过程中的冲突倾向和频率,在一定程度上验证了不同类型的资源之间存在损耗性的传递。