全身振动训练对大学生骨密度及下肢肌力的影响

来源 :2022中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会论文集 | 被引量 : 0次 | 上传用户:fly57384
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
目的:旨在观察4周的全身振动训练对下肢肌力和骨密度的影响,为实际训练提供实验依据。方法:从天津体育学院选取非运动专项大学生22名,随机分为实验组(WBVT, n=11)和对照组(CON, n=11),实验组受试者屈膝30°站立于振动平台上,以30 Hz,1.3 mm频率进行振动训练,每次20 min,3次/周,共4周。对照组不进行任何干预。实验前后测试BMD、Z值以及下肢屈肌和伸肌的力量。结果:实验组干预后较干预前屈、伸膝肌力量都显著增长,有统计学意义(P<0.05)。训练后实验组屈、伸膝肌力量都显著高于对照组,有统计学意义(P<0.05);干预后实验组BMD、Z值均无明显变化(P>0.05)。结论:4周的全身振动训练可以增加大学生下肢肌力,不会引起骨密度的变化。
其他文献
党的十九大首次提出乡村振兴战略,这是中国共产党在新时代背景下为乡村的发展与繁荣所部署的重要战略。由于文化具有凝魂塑形的功能,乡村文化振兴成为了乡村振兴战略的五大振兴之一,具有重要的引领作用。十九届四中全会以来,乡村文化振兴发挥其在意识形态领域的思想导向作用,构建了乡村现代化建设的价值体系,在乡村实现繁荣发展的过程中发挥重要作用。本文从乡村振兴的战略背景出发,以“乡村文化振兴”的提出背景和内涵为切入
<正> 在音乐中有一个“休止符”,它的出现意味着演奏或演唱进行到这个地方时忽然停下来,形成声音上的空白,给人以无尽的回味。在教学过程中,教师若能把握好火候,使自己的语言在恰当的时候停一停(非标点性停顿),也能十分有效地引起学生的注意,诱发学生的思考,给学生以回味的余地,从而收到很好的教学效果。 强调重难点前的停顿 在讲到有关重点、难点时,为引起学生注意,加深学生对重点、难点的印象,给学生一个思考回
期刊
纳豆激酶(Nattokinase,NK)是一种分子量约为28 k Da的丝氨酸蛋白酶,由275个氨基酸并按照固定的排列方式组成,最早是由日本学者从日本传统食品纳豆中提取纯化,首次发现并命名,可降解纤维蛋白。由于纳豆能够降低血液内的胆固醇水平,降低血压,抑制骨质疏松症并对身体有益,因此被认为是一种功能性食物。纳豆激酶被认为是在纳豆中发现的最有效的功能成分之一,推荐每日口服剂量为2000纤维蛋白降解单
随着全球经济一体化的趋势发展,我国的经济形势面临着很大的挑战。企业的财务管理是经济范畴内的一部分,随着经济形势的变革,我国企业的财务管理项目也不断发生转变。目前我国市场经济处于快速发展的阶段,财务管理模式要顺应时代的发展进行调整,寻求财务管理新的路径。本文通过对新经济背景下企业的财务管理工作展开探究,讨论目前企业在开展财务管理工作中的问题,给出合理的应对措施,推动企业的财务管理工作更加高效开展。
目的讨论细节护理在预防血液透析置管感染中的应用价值。方法选取2016年5月~2018年5月在本院实施血液透析置管治疗的患者50例,随机划分为两组,参照组应用常规护理方案,观察组应用细节护理模式。对比两组的护理结果。结果进行干预后,相较于参照组,观察组血液透析置管感染情况的发生率明显降低16.00%(P<0.05);观察组的护理服务满意度明显提升12.00%(P<0.05)。结论细节护理在预防血液透
作为已在临床广泛使用的非选择性β-肾上腺素受体阻滞剂,普萘洛尔(PRO)是治疗高血压、心绞痛、偏头痛、心肌梗死等疾病的常规药物,也是肿瘤学中一个重要的重新调整用途的候选药物。将PRO重新用于抗肿瘤治疗,可提供一种安全、经济、有效的治疗方案,其耐受性、低成本和体外预防肿瘤进展的有效性,使其成为人类癌症再利用的绝佳候选药物。近年来的研究证明,PRO对于人类威胁较大的甲状腺癌、胃癌、结直肠癌、头颈癌等有
草莓炭疽病是草莓定植时期最易造成死苗的真菌病害。本文研究了生物刺激素(木霉菌、海藻酸、聚谷氨酸)协同灌根对草莓炭疽病的防治以及促生作用。结果表明,与对照相比,木霉菌、海藻酸、聚谷氨酸单剂灌根和木霉菌+海藻酸、木霉菌+聚谷氨酸的协同灌根处理均能显著降低炭疽病造成的死苗率,其中木霉菌+海藻酸的防效最高,可达78.26%。相比对照,所有处理均能显著提高净光合速率、1,5-二磷酸核酮糖羧化酶活性和加氧酶活
我国城镇化进入新常态,面对城中村这一复杂的社会现象,过往大拆大建的城中村改造模式弊端突显。随着小规模渐进式微改造模式在旧城更新实践中的提出,运用该理念对城中村进行整治成为城市更新的重要方式。该文首先总结传统更新模式的缺陷和弊端,然后分析城中村改造利用“微改造”模式的优势,最后以潮州市湘桥区云梯村为例,对基于微改造理念的城中村更新模式思路和具体内容进行探究,可为城中村整治提供参考。
苯并咪唑及其衍生物因其优异的药用和药理特性而受到广泛关注。研究表明,苯并咪唑具有很好的抗癌活性。然而到目前为止,苯并咪唑与线粒体相互作用的机制还没有很好地阐明。以大鼠离体线粒体为研究对象,系统研究了2-苯基苯并咪唑对离体线粒体功能和结构的影响。实验研究表明,2-苯基苯并咪唑对线粒体肿胀、线粒体内膜对H+和K+的渗透性、线粒体膜电势、膜流动性、线粒体的呼吸产生强烈的影响。线粒体肿胀、跨膜电位下降和膜
背景与目的:支原体是引起生殖道感染的常见病原体之一,感染后症状不典型、易反复,可导女性生殖系统产生不同的疾病以及远期不良影响。近年来支原体作为一种性传播病原体越来越受到关注,许多研究发现其感染率以及对不同抗菌药物的敏感性和耐药性均发生了变化。为进一步了解近年来支原体感染情况、对抗生素的敏感和耐药特点以及变化趋势,收集我院2016-2021年女性生殖道支原体培养及药敏结果,对收集的数据进行回顾性统计