和谐是21世纪人类的主题，和谐是中华民族传统的美德。构建和谐老龄社会必须弘扬中国和谐文化，其精神实质是：“以和为贵”，“以人为本”，强调修身养德，使人人都成为和谐文明的人，天下就太平了。我国已提出构建社会主义和谐社会的战略决策，这是顺天应民，完全符合自然和社会发展规律的伟大事业，具有普世价值，和谐的中国必将引导世界和谐。 21世纪我国有“未富先老”而快速进入老龄化社会，人口老化形势严峻紧迫，搞好老龄事业，要靠党政府领导重视，老中青三代人通力合作，实现和谐老龄社会，其重要而深远的意义是为现在中青年30-40年后，进入老年期的“未雨绸缪”。 创建和谐老龄社会的对策建议：(一)加强老年学的研究和应用；(二)开发老年人才资源；(三)创办中国和谐文化养生医保研究中心；(四)创建绿色老龄工程，促进生态文明发展。